Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2021
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1007 kkal
|
Lemak: 23,01g | Prot: 66,84g | Karb: 135,19g.
Makan Pagi: Nanas. Makan Siang: Nasi Putih, Sosis Daging Sapi, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Jagung Rebus. Makan Malam: Siomay, Cedea Fish Dumpling Cheese, Makaroni, Tahu. Camilan/Lainnya: Kue Bolu Coklat. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dthlestari
|