Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2021
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2467 kkal
|
Lemak: 63,11g | Prot: 128,40g | Karb: 353,60g.
Makan Pagi: Queijo Mozzarella, Philadelphia Cream Cheese Original, Visconti Pão de Forma Tradicional. Makan Siang: Tomates Cereja, Milho, Seara Peito de Peru, Cenouras, Frango Desfiado, Dona Benta Macarrão Parafuso. Makan Malam: Frango Desfiado, Queijo Branco, Tapioca. Camilan/Lainnya: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Café Mocha, Camil Biscoitos de Arroz Integral , Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Sabor da Terra Semente de Chia, Granola, Activia Iogurte de Morango. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ingredserrasilva
|