33.6 (mc5) 🍚 138 🍔 1396 🙊 17hrs
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1395 kkal
|
Lemak: 71,45g | Prot: 49,33g | Karb: 138,38g.
Makan Siang: 統一 純喫茶綠茶, 味王 十三香麻辣拌麵, 炒雞蛋(整個), T世家 茉香綠茶包. Makan Malam: 家樂福 甘梅薯條, 甜不辣, 北港 米血糕, 7-11 香辣大雞排, 統一 純喫茶綠茶. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ting_0116
|