Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2021
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1128 kkal
|
Lemak: 60,42g | Prot: 124,78g | Karb: 16,92g.
Makan Pagi: Зеленый Лук, Шпинат, Папа Может Колбаса Мясная, Go Green Французский Салатный Микс, Яйцо, Кофе (Растворимое), Брынза, Aroy-D Кокосовое Молоко. Makan Siang: Go Green Французский Салатный Микс, Огурец (с Кожурой), Говяжий Стейк (Только Постный). Makan Malam: Яблоко Зеленое, Папа Может Карбонат, Брынза, Оливковое Масло, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lorunchik
|