Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2021
|
100,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2291 kkal
|
Lemak: 124,22g | Prot: 95,67g | Karb: 245,95g.
Makan Pagi: Kellogg's Frosted Mini-Wheats - Maple & Brown Sugar, Egg, 2% Fat Milk. Makan Siang: Cheddar Cheese, Spinach, Avocados, Olive Oil. Makan Malam: Roasted Garlic Chicken Tortelloni, Classic Alfredo Pasta Sauce. Camilan/Lainnya: tea, 10% cream, tea, 10% cream, olympic organic, 2% milk, strawberry, Bananas, Granny Smith Apples, Broccoli. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan snagproof
|