Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2021
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1458 kkal
|
Lemak: 83,38g | Prot: 69,64g | Karb: 157,23g.
Makan Pagi: Кабачки Жареные, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Хороший Вкус Сардельки Куриные , Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Гречка с Курицей, Салат Овощной со Сметаной, Кабачки в Кляре. Makan Malam: Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебец, Ясная Горка Сардельки Куриные, Кабачки Жареные, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Camilan/Lainnya: Экопродукт Халва Самаркандская, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ☆Helga☆
|