|
2300 ккал Тренировка
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2299 kkal
|
Lemak: 105,03g | Prot: 103,97g | Karb: 241,03g.
Makan Pagi: Snickers Minis, Арбуз, Белый Хлеб, Романовский Сыр Сливочный, Яйцо Куриное, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Лента Яблоко, Snickers Minis, У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом, Троекурово Котлеты из Мяса Птицы по-Киевски, Картофельное Пюре, Капустный Салат. Makan Malam: Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Дымов Грудинка Крылатская, Арбуз, Лента Хлеб Кукурузный Особый, Epica Йогурт Гранат-Малина, Томское Молоко Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|