Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2021
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1135 kkal
|
Lemak: 62,12g | Prot: 56,10g | Karb: 90,63g.
Makan Pagi: Lidl Dinkelbrötchen, Arla Kaergarden Gesalzen, Wilhelm Brandenburg Edelsalami. Makan Siang: Gut Ponholz Puten-Rollbraten. Camilan/Lainnya: Müller Milch Reis High Protein Vanille, Äpfel, Banane. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|