Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2021
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 37,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2966 kkal
|
Lemak: 109,30g | Prot: 72,25g | Karb: 400,00g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Oreo Печенье, Северная Гавань Икра Мойвы Слабосоленая в Соусе с Ароматом Копчения, Ашан Круассаны с Сыром, Любимый Сад Сок Вишневая Черешня. Makan Siang: Coca-Cola Кола, Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. Makan Malam: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. Camilan/Lainnya: Киндер Шоколад. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olyaaa 174cm. 22y.o
|