Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2021
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1379 kkal
|
Lemak: 46,18g | Prot: 72,30g | Karb: 176,65g.
Makan Pagi: Nescafé Tradición, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Colun Queso Gouda Laminado, Pan Integral Tostado. Makan Siang: Zanahoria, Zapallo, Pastel de Papas. Makan Malam: Vivo Néctar de Naranja, Colun Queso Gouda Laminado, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Vivo Wraps. Camilan/Lainnya: Lider Mix Frutos Secos Natural, Quaker Avena Instantánea, Soprole Leche Protein+, Plátano, Frutillas. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mileidyo
|