Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2021
|
45,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1190 kkal
|
Lemak: 38,51g | Prot: 89,55g | Karb: 124,92g.
Makan Pagi: Food 2B Good Гранола Фундук-Банан, Здоровье Цикорий, Корица, Коровка из Кореновки Творог 2%, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Alpro Кокосовое Молоко, Хохланд Творожный Сыр, Банан. Makan Siang: Просто Гречка, Огурец (с Кожурой), Мираторг Наггетсы Классические. Makan Malam: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Чай. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eva Mazurova
|