Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2021
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1805 kkal
|
Lemak: 61,22g | Prot: 97,77g | Karb: 211,79g.
Makan Siang: Baguette, Monoprix Beurre Doux, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Pommes de Terre Frites, Buffalo Grill Famous Bacon Burger, Sauce de Boeuf ou de Viande, Notre Jardin Julienne de Légumes, Créaline Purée de Choux Fleurs, Blanc de Poulet, Crevette. Makan Malam: Sushi Saumon, Sushi Shop California Roll. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
sa diminue!!! 👍👏C est bien tu vas y arriver j’en suis sure 👍 bonne soirée et reste bien motivé surtout bonne continuation 👍😘🤝
06 Okt 21 oleh anggota: Nlono7700
|
06 Okt 21 oleh anggota: Jus_tinee
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|