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So nachdem ich jetzt am Montag beim Arzt war und ich schimpfen bekommen habe muss ich ein wenig mehr essen🙈
War eigentlich im Grunde mit meinem Gewicht relativ zufrieden bis er sagte das es nicht ganz so ideal wäre wenn ich so ein Kind bekomme da mein Kreislauf warscheinlich dann einen Abgang macht😒
Also mampf ich weiter rund um mich zu auch wenn ich weder Hunger noch Appetit habe was echt bescheiden ist.
Koche im Moment was mein Mann sich wünscht da in meinem Kopf ein kleines Loch der einfallslosigkeit herrscht. Er findet es super und das ist auch das was mich freut wenn mein Mann und mein Kind glücklich sind 🥰.
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84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 80,6 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1036 kkal
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Lemak: 42,98g | Prot: 44,20g | Karb: 113,07g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Rotwurst, Bauernbrot, Gurke (mit Schale), Milbona Butterkäse, Aldi Eiweißbrot (35g). Makan Malam: Reisnudeln (Gekocht), Gute Deutsche Küche Hühnerfrikassee, Hühnersuppe. Camilan/Lainnya: Möhren, Jean Pierre Pains Au Chocolat. lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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