Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2021
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1872 kkal
|
Lemak: 91,00g | Prot: 153,35g | Karb: 123,80g.
Makan Siang: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Голден Яблоко , La Paulina Сыр Гойя, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Зеленый Лук, Петрушка, Болгарский Перец, Листья Салата, Now Foods Омега-3, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самсон Печень Говяжья Гуляш, Капуста с фаршем свиным Ристория. Makan Malam: Троекурово Голень Куриная, Капуста Белокочанная, Листья Салата, Самсон Печень Говяжья Гуляш, Пятерочка Лук Репчатый, Петрушка, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское. Camilan/Lainnya: RED Тёмный Шоколад без Сахара, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Vocaso Кокосовая Мука Обезжиренная, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|