Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2021
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1257 kkal
|
Lemak: 46,98g | Prot: 44,96g | Karb: 153,37g.
Makan Pagi: Back Family Kakao Zum Backen , REWE Pflaumen, Kiwi, Crownfield Zarte Haferflocken , Vemondo Bio Hafermilch. Makan Siang: Omelett oder Rührei mit Käse, Aldi Pizzateig. Makan Malam: Thermomix Kürbisrisotto. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Königinx3
|