Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2021
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1730 kkal
|
Lemak: 74,45g | Prot: 66,61g | Karb: 201,81g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Первым Делом Батон Нарезной, Царицыно Колбаса Полукопченая, Кофе. Makan Siang: Кефир 1%, Три Правила Рагу из Свинины с Овощами, Невский Кондитер Конфеты Картошка, Первым Делом Батон Нарезной, Царицыно Колбаса Полукопченая, Гречка Отварная, Любимые Традиции Птичья Песня. Makan Malam: Джелео Молочное Желе, Невский Кондитер Конфеты Картошка. Camilan/Lainnya: Юбилейное Печенье Традиционное , Чай. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksu Rizh
|