Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2021
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
141 kkal
|
Lemak: 3,64g | Prot: 10,61g | Karb: 17,00g.
Makan Pagi: На Здоровье Йогурт Безлактозный 1.5%. Makan Siang: De Luxe Тунец в Собственном Соку , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Цветная Капуста. Makan Malam: На Здоровье Йогурт Безлактозный 1.5%. Camilan/Lainnya: Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|