Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1634 kkal
|
Lemak: 80,80g | Prot: 86,67g | Karb: 139,90g.
Makan Pagi: Ашан Кокосовая Стружка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Arla Сыр Натура Light. Makan Siang: Slim Bite Beauty Cookies Матча, НЕВА Зефир в Шоколаде, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Makan Malam: Ип Саватеева Хлеб Бездрожжевой, Салат Крабовый, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Baltais Греческий Йогурт с Черникой, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EmmiMyrr
|