Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2021
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1259 kkal
|
Lemak: 43,30g | Prot: 66,68g | Karb: 141,68g.
Makan Pagi: Prozis Burro Arachidi, Prozis Oatmeal + Whey Protein Bon Bon, Mercanti Fiocchi di Avena, Verso Natura Conad Semi di Chia, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Biorì Pasta di Piselli, Conad Piacersi Tonno Leggero. Makan Malam: Crownfield Choco Rice , Sojasun Yogurt di Soia Bianco . Camilan/Lainnya: Pane Bianco, Mulino Bianco Macine. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicole1902
|