Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2021
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2021:
|
1279 kkal
|
Lemak: 96,65g | Prot: 61,24g | Karb: 41,34g.
Makan Siang: Philadelphia Queso Untar Light, Frutos Mezclados Secos Tostados, Lindt Chocolate Negro 99%, Lubina. Makan Malam: Frutos Mezclados Secos Tostados, Pisto, Danone Oikos Yogurt Griego Natural, Philadelphia Queso Untar Light. Camilan/Lainnya: Flor de Burgos Queso Fresco Cabra, Lindt Chocolate Negro 99%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sara.dv
|