Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2021
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1961 kkal
|
Lemak: 112,85g | Prot: 137,24g | Karb: 90,68g.
Makan Pagi: Tassimo Капучино, Яичница, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Makan Siang: Дымов Колбаса Салями Финская, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная, Heinz Кетчуп Томатный. Makan Malam: Евразия Чебурек с Сыром, Огурец (без Кожуры), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Главпродукт Варенье Земляничное, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|