Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2021
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2003 kkal
|
Lemak: 59,43g | Prot: 122,36g | Karb: 131,93g.
Makan Pagi: Салат из Капусты и Огурца, Булгур (Вареный), Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Makan Siang: Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Щедрые Хлебцы Ржаные, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Салат из Капусты и Огурца, Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный), Global Village Фасоль Печёная с Овощами в Томатном Соусе. Makan Malam: Щедрые Хлебцы Ржаные, Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Canti Вино Красное Сухое. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nik9494
|