|
День 87. Шаги 14500
Вода 1,2
Бачата
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1899 kkal
|
Lemak: 61,83g | Prot: 112,84g | Karb: 231,39g.
Makan Pagi: Дыня, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Банан, Творог 5%. Makan Siang: Яблоко, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Бондюэль Горошек Консервированный . Makan Malam: Перекресток Сыр Рулет Сулугуни с Зеленью 40%, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Exponenta High-Pro, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|