|
День 88
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1099 kkal
|
Lemak: 40,90g | Prot: 72,35g | Karb: 115,57g.
Makan Pagi: Перекресток Сыр Рулет Сулугуни с Зеленью 40%, Вареное Яйцо, Дыня. Makan Siang: Бондюэль Молодая Кукуруза , Яблоко, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Makan Malam: Перекресток Сыр Рулет Сулугуни с Зеленью 40%, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|