Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2021
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
481 kkal
|
Lemak: 20,59g | Prot: 26,09g | Karb: 54,21g.
Makan Pagi: Sadia Mussarela, Tomates Vermelhos, Crepioca. Makan Malam: Batata Bolinha, Repolho, Tomates Vermelhos, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Camilan/Lainnya: Vitamina de Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan michele.faria
|