Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2021
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,6 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1712 kkal
|
Lemak: 64,23g | Prot: 99,45g | Karb: 186,76g.
Makan Pagi: Лук, Помидоры, Бухта Изобилия Форель Слабосоленая, Оливковое Масло, Роскар Яйца Куриные, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Makan Siang: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Бисквит, Растворимый Кофе (из Порошка), Махеевъ Джем Малиновый , Ярче Банан, Nordic Овсянка с Отрубями. Makan Malam: Помидоры, Кукуруза Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Epica Йогурт Питьевой Вишня-Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ProstoStress
|