Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2021
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,5 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1424 kkal
|
Lemak: 115,64g | Prot: 70,93g | Karb: 14,27g.
Makan Siang: ВкусВилл Цуккини, Магнит Морковь Вареная, Баранина,Грудинка Мякоть, Пятерочка Огурец Свежий, Opeino Халлуми. Makan Malam: Шоколадные кексы с кокосовой стружкой, Koko Unsweetened Кокосовое Молоко, Лента Баклажан , Помидоры Черри, Свиной Фарш, Milbona Сливки 30%. Camilan/Lainnya: Ореховый Рай Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|