Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2021
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1835 kkal
|
Lemak: 49,24g | Prot: 116,73g | Karb: 228,05g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Queijo Meia Cura, Pão Francês. Makan Siang: Macarronada, Pepino (Descascado), Quero Feijão Carioca, Subway Tomate, Alface, Beterrabas, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Toc Frio Açaí com Guaraná, Rosquinha de Nata, Dolce Gusto Chococino Alpino. Camilan/Lainnya: Queijo Meia Cura, Pão Francês, Café com Açúcar. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eduhst
|