Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2021
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58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1433 kkal
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Lemak: 43,41g | Prot: 116,56g | Karb: 143,76g.
Makan Pagi: Xôk's Chocolate Branco com Malte Chateau Belga, Tirol Leite UHT Desnatado. Makan Siang: Ovo, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Makan Malam: Piá Doce Cremoso de Fruta Light - Uva, Bauducco Cereale Toast Integral Azeite e Ervas, Fini Marshmallow, Xôk's 73 Cacau, Elegê Leite em Pó Desnatado, Danone Iogurte Natural Desnatado Só Leite e Fermento Vivo. Camilan/Lainnya: Piá Doce Cremoso de Fruta Light - Uva, Seven Boys Pão Benefice 7 Grãos Light, Guimarães Pasta de Amendoim Integral com Cacau, Peito de Frango, Queijo Mozzarella, Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Seven Boys Pão Benefice 7 Grãos Light, Pringles Batata Pringles, Banana Prata, Integralmedica Whey 100%, Elegê Leite em Pó Desnatado, Banana Prata. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan miiih_matos
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