Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2021
|
105,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2021:
|
3637 kkal
|
Lemak: 100,80g | Prot: 94,77g | Karb: 348,70g.
Makan Pagi: Банан, Хлеб из Мультизерна, Мираторг Улитка с Корицей, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Бургер Кинг Сырные Палочки. Makan Siang: Цезарь Салат, Мидии, Ладога Настойка Сладкая Клюквенная, Zatecky Gus Пиво Светлое, Лента Багет Французский. Makan Malam: Лента Багет Французский, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный Классический, Джин с Тоником, Gartenz Перчики, Фаршированные Творогом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sashax77
|