Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2021
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1611 kkal
|
Lemak: 62,14g | Prot: 56,81g | Karb: 223,43g.
Makan Pagi: Гренки Домашние, Гречневая Каша с Молоком, Кофе. Sebelum Makan Siang: Банан, Кофе с Сахаром, Смешанные Орехи. Makan Siang: Борщ, На Парах Овощи На Пару , Чай с Сахаром, Хачо и Пури Шашлык из Индейки, Морковный Салат. Sebelum Makan Malam: Красное Яблоко. Makan Malam: Макароны Отварные, Чай, GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Перекресток Матнакаш. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexey.frolov
|