Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2021
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1550 kkal
|
Lemak: 47,52g | Prot: 125,29g | Karb: 149,03g.
Makan Pagi: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Excelsior Edelbitter Schokolade 70%, Aldi Haferflocken, DM Bio Mandelmus Weiß, Zirkulin Flohsamenschalen, Vly Barista aus Erbsenprotein. Makan Siang: Heinz Tomato Ketchup, Rote Zwiebeln, Kalbsleber, Brokkoli. Makan Malam: DM Bio Mandelmus Weiß, Milbona Skyr Pur, Alpro Natur. Camilan/Lainnya: Äpfel, ESN Collagen Peptides. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helene! bergi
|