Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2021
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1810 kkal
|
Lemak: 66,01g | Prot: 73,18g | Karb: 177,70g.
Makan Pagi: Marmelade, Magerquark, Milchkaffee, Roggenbrot. Makan Siang: Fleischsalat, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Weizenbrötchen. Makan Malam: Roter Tafelwein, Milbona Gouda Mittelalt, Pizza Salami, Pizza Margherita. Camilan/Lainnya: Himbeeren, Milchkaffee. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|