Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2021
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2415 kkal
|
Lemak: 81,31g | Prot: 163,10g | Karb: 265,28g.
Makan Pagi: Пирожок с Капустой, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Яйцо Куриное, Гречка. Makan Siang: Оливковое Масло, Сыродел Сыр Адыгейский, Правильное Решение Паштет из Индейки, Творог 5%, Ашан Булочка с Кунжутом, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Тагилхлеб Батон с Отрубями, Першинский Сметана 15%, Печень Говяжья Жареная, O Green Рожки. Makan Malam: Грецкие Орехи, Сахар, Полянка Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Першинский Сметана 15%, Першинский Творог Обезжиренный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Linaslinas
|