Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2021
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1991 kkal
|
Lemak: 63,40g | Prot: 182,50g | Karb: 149,70g.
Makan Pagi: Tomaten, Salakis Schafkäse Light, Sinnack 4 Protein Toastbrötchen, Rote Zwiebeln, Grüner Blattsalat. Makan Siang: Wech Hühnerbrust Gegrillt, Tomaten, Salakis Schafkäse Light, Sinnack 4 Protein Toastbrötchen, Rote Zwiebeln, Grüner Blattsalat. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mete.Kahraman
|