Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2021
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1492 kkal
|
Lemak: 60,14g | Prot: 71,48g | Karb: 183,07g.
Makan Pagi: Орехи Кешью, 9 Nuts Финиковая Паста , Norven Форель Слабосоленая, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Простоквашино Зерненый Творог 5%. Makan Siang: Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Каждый День Голень Индейки, Винегрет без Масла, Виноград, Сухофрукты, Орехи Кешью, Бисквит. Camilan/Lainnya: Молодая Морковь. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janerochester
|