Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2021
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1898 kkal
|
Lemak: 89,98g | Prot: 114,81g | Karb: 129,79g.
Makan Pagi: Alpen Gold Молочный Шоколад с Чернично-Йогуртовой Начинкой, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Молоко 3,5%, Chikalab Chikabar Coconut, RED Молочный Шоколад, Макдоналдс Маффин с Шоколадом. Makan Siang: Roshen Черный Шоколад , Пятерочка Яблоко Сезонное , Слобода Майонез Оливковый 67%, Морковь, RED Тёмный Шоколад, Обнинский Колбасный Завод Куриная Грудка Терияки. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Camilan/Lainnya: Chikalab Chikabar Tiramisu. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_1313
|