Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2021
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1080 kkal
|
Lemak: 28,34g | Prot: 90,49g | Karb: 103,28g.
Makan Pagi: Alnatura Haferflocken Feinblatt, REWE Banane, Hofgut Fit-Milch, Aldi Bio Basis Müsli Cerealmix, Edeka Beerenmischung. Makan Siang: Iglo Gemüse-Ideen Italienische Art, Eismann Hähnchenfiletspitzen, Planet Plant-Based Black Bean Spaghetti, Rapsgold Reines Rapsöl. Makan Malam: Ehrmann High Protein Joghurt Kirsche-Aronia. Camilan/Lainnya: Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, REWE Banane, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Henryetha
|