Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2021
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1237 kkal
|
Lemak: 36,45g | Prot: 83,45g | Karb: 145,81g.
Makan Pagi: Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Makan Siang: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Kerakur Ткемали, Масло Подсолнечное, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Makan Malam: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Банан, Вареное Яйцо, Наша Маша Биолакт. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K@TeRiN@PL
|