Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2021
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1308 kkal
|
Lemak: 53,46g | Prot: 36,15g | Karb: 162,04g.
Makan Pagi: Arnon Roti Isi Pisang Coklat, Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Nabati Wafer Krim Cokelat, Kerupuk Udang. Makan Siang: Nestle Nestum (Susu+Coklat). Makan Malam: Risoles, Sosis Solo, Pastel. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mutiaraashi
|