Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2021
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1319 kkal
|
Lemak: 68,79g | Prot: 96,26g | Karb: 82,34g.
Makan Pagi: Овсяноблин, Хохланд Сыр Творожный 70%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Makan Siang: Глобус Хлеб Рогенброт Бездрожжевой, 6 Соток Огурцы Маринованные, Морковь по-Корейски, Глобус Сосиски. Makan Malam: Меркурий Голубцы с Индейкой, Глобус Сосиски. Camilan/Lainnya: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natuly_1978
|