Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2014
50,8 kg Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.    Sisa: 0,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 April 2014:
872 kkal Lemak: 17,09g | Prot: 54,29g | Karb: 114,84g.   Makan Pagi: Pan Tostado, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Plátano. Makan Siang: La Serenisima Queso Port Salut Light, Knorr Caldo de Verduras sin Sal Agregada, Tomates, Ser Postre Chocolate. Makan Malam: Plátano, Tomates, Pechuga de Pavo o de Pollo. Camilan/Lainnya: Plátano, BC Jugo de Naranja, Ser Yogurt con Cereales con Miel, Té sin Azúcar. lagi...
1240 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam dan 30 menit, Tidur - 7 jam dan 30 menit. lagi...
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan sspalluto


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.