Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2021
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1310 kkal
|
Lemak: 53,98g | Prot: 74,60g | Karb: 108,63g.
Makan Pagi: Land O'Lakes Traditional Half & Half. Makan Siang: Healthy 'N Fit 100% Egg Protein, Baby Spinach, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Banana, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Makan Malam: Chili, Red Table Wine , Publix Shredded Sharp Cheddar Cheese, Daisy Light Sour Cream. Camilan/Lainnya: Lance Whole Grain Crackers with Real Cheddar Cheese, Meijer Fat Free Milk, Kroger Salted Peanuts, Kind Nuts & Spices Salted Caramel & Dark Chocolate Almond. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LindaGT
|