Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 26 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
685 kkal
|
Lemak: 26,83g | Prot: 32,10g | Karb: 84,34g.
Makan Pagi: Marul, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Şekersiz Türk Kahvesi, Hurma, İncir, Yeşil Elma, Şeftali. Makan Malam: Elmalı Kurabiye, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Sote. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jesusceku
|