Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2021
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1199 kkal
|
Lemak: 73,29g | Prot: 77,04g | Karb: 60,68g.
Makan Pagi: Ahir Yarım yağlı taze tost peyniri , Haşlanmış Yumurta. Makan Malam: Birşah Tam Yağlı Yoğurt, İmam Bayıldı. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dndrer
|