Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2021
|
117,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 35,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1493 kkal
|
Lemak: 39,95g | Prot: 49,48g | Karb: 239,94g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, ВкусВилл Хлеб Милимас, Омлет с Молоком. Makan Siang: ВкусВилл Пряник Ржаной, ВкусВилл Кефир 2,5%, ВкусВилл "Сервелат" с Индейкой и Говядиной, Желудки Куриные, Сердце Куриное, Банан. Makan Malam: Картошка Вареная, Перекресток Огурцы Малосольные, Кофе с Молоком, Сушеный Ананас, Чернослив, ВкусВилл Буженина Запеченая, Компот из Сухофруктов, ВкусВилл Салат с Капустой и Ананасом. Camilan/Lainnya: Каравай Шарлотка с Яблоками, Лента Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzina1
|