Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2021
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1477 kkal
|
Lemak: 68,53g | Prot: 100,89g | Karb: 100,92g.
Makan Siang: Coffee with Milk and Sugar, KFC Crunch Burger . Makan Malam: Niknaks Original Cheese, Checkers Lean Beef Mince, Steamed Bun. Camilan/Lainnya: Windhoek Lager, Dried Rock Salt Plum. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MaskhaS
|