Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2021
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2021:
|
1298 kkal
|
Lemak: 57,97g | Prot: 101,50g | Karb: 65,03g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Семга, Яичный Белок, Укроп, Окское Яйцо, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква, Лапша, Суп Грибной. Makan Malam: Кукуруза Вареная, Мираторг Антрекот из Говядины, Mutti Кетчуп Томатный, Болгарский Перец. Camilan/Lainnya: Креветки, ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный во Взбитой Глазури. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan offany
|