Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2021
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2021:
|
1439 kkal
|
Lemak: 72,05g | Prot: 76,28g | Karb: 123,28g.
Makan Pagi: Йогурт Домашний, ВкусВилл Вареная Сгущенка, Сырники. Makan Siang: ВкусВилл Торт Постный Морковный с Пеканом , Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, ВкусВилл Фарш Особый из Индейки, Рис Отварной, Петмол Сливки 33%, Ашан Перец Грунтовой. Makan Malam: Пицца с Ветчиной и Грибами. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan offany
|