Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2021
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
|
1097 kkal
|
Lemak: 37,75g | Prot: 81,31g | Karb: 105,58g.
Makan Pagi: Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Окское Яйцо, Вок с морепродуктами, не Молоко Миндальное Молоко. Makan Siang: Креветки, Бургер Кинг Креветки в Панировке, Пицца с Ветчиной и Грибами. Makan Malam: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Киндер Буено, Мексиканская Смесь, Кальмар, Яйцо, Вок с морепродуктами. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan offany
|